Muz
Muz
Kalori: (100gr) 100kcal
Yağ: 0.28gr
Protein: 0.56gr
Karbonhidrat: 16.02gr
Açıklama:
Muz tam bir doyurucu gıdadır. Lif bakımından diğer meyvelerden zengin oluşu tokluğa sonuç olur. Aynı zamanda C vitamini vardır yani kış aylarında gribi önleyen bir meyvedir. Minerraller bakımından Potasyum ve Magnezyum içerir affiyet olsun :)
Yorumlar
Yorum Gönder